ヨガ無料体験教室開催

ヨガの無料体験教室を開催します。
インド政府公認資格コースを修了している、女性インストラクターさんが当道場に来られます。


当道場の会員さんのお知り合いということで、その方を通じてヨガの話しが来ました^^

ヨガのインストラクターさんから聞きましたが、ヨガを知らない人から、
身体が凄く固いんだけど、大丈夫なんですか?
と、よく聞かれるそうです。

大丈夫なのだそうです^^
身体の柔軟性のみに囚われていると、ヨガを誤解してしまうそうです。

ヨガ無料体験教室に

参加希望者さんは、どの日どの時間帯が希望なのか連絡下さいませ^^
経験者さんも未経験者さんも、お気軽に是非どうぞ♪

開催日時
☆8/23(水)10:30~11:30

☆8/25(金)19:40~20:40

①出来るだけ開始2時間前までには食事を済ませたほうが効能がわかりやすいので、オススメします。
②動きやすいストレッチのある着衣でご参加下さい。
③時期的に汗をかきやすいので、タオル、水分をご用意下さい。
シャワーもご利用頂けます。

問い合わせ 越道会 090-5520-8841服部

セーフティラック

モリヤのセーフティガードです。ベンチプレスの際に、安全を確保するものです。


購入してから殆ど使用していない状態で美品です。


半額(10800)でどなたか欲しい人は居られませんでしょうか?
皆さんの周りの筋トレ好きのお友達のなかに、欲しい人が居たら是非ご紹介お願い致します。m(_ _)m



これを新たに購入したのですが、
この高さ調整の穴の少なさ、大雑把さ!



20年以上前のセーフティラックの方が、調整穴が多くて使い勝手が良いというのが現実です。

どなたか穴を開けて増やしてくれませんでしょうか?
お礼致します^^

越道会問い合わせ 090-5520-8841服部

楽しみです👍

❶ 5/16(火)TeNYの新潟一番に、皆川氏が出るそうです。午後4時10分くらいからだそうです。


❷ 5/21(日) サンビレッジ新発田で、シアタープロレス花鳥風月の試合が開催されます。


当道場のホワイトバード選手も出場します。応援しましょう。

どちらも楽しみです😀

越道会問い合わせ 090-5520-8841 服部

キャンペーン

空手入会者のキャンペーンを実施致します。

先着5名様に、入会金無料、空手着、越道会Tシャツをサービス致します。

空手に興味のある人はこの機会に是非ご検討下さい^^

越道会問い合わせ 090-5520-8841  服部

鍛錬器具増

鍛錬好きの会員さんが増えました^^
それに伴い、ベンチとプレートとシャフトも新たに増やしました。

ダンノ アジャストベンチ


UESAKA 25kg×2
                20kg×4
                   15kg×4
                   10kg×6
STEELFLEX 25kg×1



イバンコ50㎜ 220㎝バーベルシャフト 
2.5㎏カラー



筋トレは、フリーウェイトに始まりフリーウェイトに終わると云われています。
皆さん頑張って下さい。




越道会問い合わせ 090-5520-8841 服部
プロフィール

空手道越道会

Author:空手道越道会
新潟市空手教室越道会

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