空手道越道会公式ブログ

最近の稽古写真









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今週月曜日のことですが、外出して道場に18時半頃に戻って来たら、一階道場のドアノブに、このようにパンチングバッグが下げられていました。
↓


あまり使用しないで、物置にでも長い間しまっていたのでしょうか？

白く埃が付いていましたが、殆ど痛んでいない状態です。

ところでこのパンチングバッグを、ドアノブに誰が引っ掛けて行ったのでしょうか？

道場生さんでしょうか？

それとも道場とは無関係の人が、いらなくなって処分に困り、
捨てる位ならば寄附しようと、こっそり置いて行ったのでしょうか？

ボロボロに痛んでいて、中身が出ているような物ならば、頂いても捨てるだけなので不要ですが、ミットやサンドバッグは消耗品なので、使用可能ならば寄附して頂けると有り難いです。

バーベルプレート、ダンベル類も、腐る物ではないので、寄附して頂いた時には嬉しかったです^^


しかし、当道場関係者であれば、寄附する際には自分に一言お願いします。

また、無関係の部外者であれば、貼紙でいいので一言伝文お願いします。

例えば、
『使って下さい。伊達直人（笑）』とか・・。

そうではないと、善意の贈り物であったとしても、何か釈然としません。

どなたか解りませんが、返却を求めるのならば早めに取りに来て下さい。
宜しくお願いします。

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昨夜の稽古には、真輝会から相馬氏が出稽古に来てくれました。



友好団体とはいえ、単独で他流道場に稽古参加することは、緊張することと思います。

稽古体系が違う上に、雰囲気も違うでしょうから、勇気と向上心がなければ、実際に行動をなかなか起こせるものではありません。


普段と勝手が違い、やりづらかったと思います。
他所から来れば、慣れるまで誰でもやりづらいものです。

しかし、集団動作稽古時には、直ぐに周りとシンクロして、なかなか器用な人だと感心しました。



軽めのスパーリングは、身長差、体格差があるとやりずらいものですね。


礼儀正しく謙虚であるし、真輝会は良い人材に恵まれています。

相馬氏のような人材が所属しているということから考えても、
真輝会が良い道場であるということが窺い知れます。

相馬氏、真輝会の皆様、今後とも交流のほどよろしくお願い致します。

当方からもそちらに出稽古に行きたい人が居た際には、よろしくお願い致します。


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西村氏と北條氏の紹介で、昨夜の稽古をオーストラリアの方が二名見学しました。

ハーチ氏とエマ女史です。日本語は解らないということで、西村氏が通訳をしてくれました。
西村氏、流石ですね^^

エイデン氏も来てくれたら、もっと会話が弾んだかもしれません。

稽古を見学してどう思ったでしょうか？
年齢層高かったですが。
f^_^;

それにしても笑顔が二人とも素敵でした。
とても良かったです。

最初に対面した時からニコニコして(^-^)

笑顔は世界共通の優しい言語ですね。

友好という言語ですね。
笑顔は大切ですね。

ファイティングポ−ズ！^^と言ったら、
北條氏はハートマーク作っているし^^
それもいいですね^^

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先週４/２７の稽古の様子です。




バシ！バシ！バシ！
佐久間女史、速い！！
いいのがはいると、ニコッと表情がほころぶ坂井氏^^


トレーニング理論本を読む白坂氏^^

白坂氏は仕事帰りによく道場に来て自主トレしています。

深夜というか早朝です。
仕事で疲れていても、大体AM１:３０〜AM２:００の間にニコニコしてやって来て^^
１時間半程鍛錬していきます。

４/２８
AM１:５０から一緒に道場から赤道のチャレンジャーの駐車場まで走り、駐車場を２周して道場に戻って来ました。
走行時間は約４５分。


それから腹筋運動。
傾斜台での腹筋３セット。
ローラー腹筋３セット。

４/２９
AM２時頃に道場から昭和大橋まで白坂氏と一緒に往復ラン。

白坂氏しか撮っていないのに・・。
２人写っている！霊！(>_<)

走行時間は約１時間１０分。ジョギングなのでタイムは遅いです。

AM２時とかAM３時頃とか、そんな時間帯でも高校生のような若者達が、やすらぎ堤にたむろしています。

その数時間後の午前の稽古後に、４人で昭和大橋まで往復ラン。
稽古後でしたが、天気が良いので走りたくなりました。

宮氏は若さで余裕でした。
流石にその日のAM２時も白坂氏と一緒に走っており、半日程でまた走ったので、自分には少々きつかったです。

複数で走るのは良いです。ある程度は無理しても走りますから。


八千代橋付近に造られたオブジェ？！

台湾の芸術家さんの作品で、タイトルは浴火鳳凰！
竹で造られていて、中は涼しい感じでした。
↓

清々しい春を感じながら仲間達と走る。
健康あってのプチ贅沢です^^

ところで倉島氏、マスクして走っていると・・・。
怪しい雰囲気・・。
低酸素トレーニング^^

４/３０
白坂氏、AM１：５０頃からいつものごとく自主トレ^^　

マッチョを目指して筋トレ中^^


白坂氏、同日１６時頃から再度道場に来ました。
他県で極真をやっている連休で帰省した友人と自主トレ。

暇さえあれば鍛えていますね。
ハード体育会系ですね^^
　
春です。
そこのあなたも鍛錬しましょう^^

追伸
坂内氏が県外に転勤して極真道場に入門したそうです。
６月に顔を出しますとメールが来ました^^

おーい(^O^)/坂内氏！
来る前に、あらかじめ連絡くれよー。

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